Wat is brandend maagzuur?
Maagzuur maakt deel uit van het maagsap. Het is nodig voor de vertering van ons voedsel en om eventuele bacteriën in het voedsel te vernietigen. Het heeft een zeer hoge zuurgraad. Indien er te veel maagzuur aanwezig is, kan dit de maagwand aantasten. De maagwand is hier deels tegen beschermd dankzij een beschermende laag die we maagslijmvlies noemen. Andere lichaamsoppervlakken (zoals de slokdarm) zijn hier echter niet tegen beschermd, wat dan ook het branderige, onaangename gevoel verklaart bij het te vaak terugstromen van zure maaginhoud in de slokdarm: brandend maagzuur.
We ervaren dus brandend maagzuur wanneer het maagzuur samen met de maaginhoud terug omhoog stroomt naar de
Brandend maagzuur is geen ziekte - het is een symptoom. Het kan erg vervelend zijn, maar is over het algemeen onschadelijk. Op lange termijn echter, kan het toch ernstige gevolgen hebben: als er te vaak zure maaginhoud terugstroomt in de slokdarm en dit niet wordt behandeld, kan je slokdarm beschadigd raken.
Oorzaken van brandend maagzuur
Er zijn verschillende oorzaken die ervoor kunnen zorgen dat we te kampen krijgen met brandend maagzuur. Zelfs als we ons voornamelijk concentreren op een uitgebalanceerd dieet, zijn er toch nog steeds momenten waarop we ons overgeven aan iets dat zwaar op de maag kan liggen. Suikerrijke voedingsmiddelen, een zware maaltijd, pittig gekruid eten, fruitsap, koffie en alcohol zorgen allemaal voor veel meer werk voor het maag-darmkanaal dan bijvoorbeeld een licht verteerbare groentesoep. Dit kan resulteren in brandend maagzuur.
Bovendien zijn sommige mensen ook erg gevoelig voor bepaalde voedingsmiddelen. Andere mogelijke triggers voor reflux zijn: eten onder druk, snel kauwen en te veel lucht inslikken, niet voldoende tijd nemen om rustig het eten te laten verteren of een gebrek aan lichaamsbeweging. Brandend maagzuur kan echter ook
Snelle, doeltreffende verlichting van brandend maagzuur
Kauw je brandend maagzuur weg met Refluthin®!
kauwtabletten met munt- of fruitsmaak hebben een tweevoudige werking, wat leidt tot een snelle verlichting van acute symptomen. Hierdoor verdwijnen de klachten binnen enkele minuten.
treedt meestal op vlak voor het slapengaan, wanneer je gaat liggen, want hierdoor kan maagzuur makkelijk terugvloeien naar de borst en de keel.
Om brandend maagzuur en zure oprispingen tegen te gaan, zijn er enkele stappen die we zelf kunnen nemen.
Eerder last van een opgeblazen gevoel, milde spasmen, winderigheid of buikpijn?